Selv om melk er ute av dansen, går det fint å lage gode smoothier i blenderen! Disse to variantene har jeg hatt i helgen
Grapefrukt/appelsin/jordbær: frosne jordbær kjøres i blenderen sammen med juice Grapefrukt/appelsin/banan/skogsbær: frosne bær kjøres i blenderen sammen med juice og en halv banan.
Deilig til frokost eller mellommåltid!
Innlegg
2 kommentarer:
hei! det er veeeldig godt å bland rismelk i smoothien ;) og også soyayoghurt, som de har på smart club. plain, for den er uten sukker.
Hei, takk for tipset! Ja, har nettopp funnet naturell soyayoghurt, det er veldig bra! Rismelk ja, det skal jeg prøve. Ikke så lenge til det er friske bær å bruke i smootien heller... Nam!
Legg inn en kommentar